Los primeros días con ortodoncia
Durante los primeros días con ortodoncia, es completamente normal experimentar ciertas molestias que irán disminuyendo gradualmente sin necesidad de intervención. Este proceso se resume en tener paciencia y superar el período de adaptación, que generalmente dura alrededor de diez días.
Si estás considerando opciones, la ortodoncia invisible en Oviedo es una excelente alternativa que puede ofrecerte una experiencia más cómoda durante estos primeros días.
Primeros días con ortodoncia. Período de adaptación
Durante los primeros días con ortodoncia, es común experimentar dolor debido a la presión ejercida por los brackets, arcos o alineadores al mover los dientes. Además, es posible que sientas rozaduras en el interior del labio, mejillas o lengua, según el tipo de ortodoncia que tengas (estética, convencional, lingual o invisible). Estas rozaduras pueden surgir por el roce con las mucosas.
En esta fase inicial, es normal que algunas personas encuentren dificultades para pronunciar ciertos sonidos con la misma fluidez que antes. No te preocupes, esto es una cuestión temporal, ya que tienes un elemento extraño en la boca y necesitarás adaptarte nuevamente para lograr una pronunciación correcta. Con el tiempo y la práctica, estas molestias y dificultades se irán reduciendo y te acostumbrarás a tu nueva situación con ortodoncia.
¿Todos los tratamientos de ortodoncia requieren de un período de adaptación?
Sí, tanto los alineadores transparentes como los brackets tradicionales requerirán un período de adaptación. Ambos ejercen una presión suave pero constante en los dientes, lo que puede causar ciertas molestias al morder durante los primeros días.
Es posible que algunos pacientes desarrollen pequeñas heridas debido al roce con los bordes del alineador. Sin embargo, esto se aborda fácilmente con la ayuda de nuestro ortodoncista experto, limará los bordes del alineador para que sean cómodos y no causen ninguna incomodidad al paciente.
En casos muy raros, el corte de los moldes puede generar alguna molestia, pero nuestro especialista estará atento a resolver cualquier problema para garantizar tu comodidad durante el tratamiento.
Para aquellos pacientes que utilicen tratamientos de ortodoncia lingual, brackets convencionales o estéticos, es recomendable el uso de cera especial para la ortodoncia. Esta cera ayudará a prevenir la formación de heridas en las mucosas internas de la boca causadas por rozaduras.
Su aplicación sobre los brackets o alambres proporcionará una barrera protectora, brindando mayor comodidad y evitando molestias durante el período de adaptación a la ortodoncia.
Alimentación para los primeros días con ortodoncia
Durante los primeros días con ortodoncia, es fundamental seguir algunos consejos alimenticios para minimizar las molestias y proteger los aparatos dentales. Aquí te dejamos algunas sugerencias para una alimentación adecuada:
Alimentos blandos
Opta por alimentos de consistencia suave que no requieran una masticación intensa. Estos incluyen sopas, purés, cremas, batidos, yogures, helados y pudines. Estos alimentos ayudarán a reducir el dolor y evitarán el daño a los brackets y alambres.
Pasta y arroz cocidos
La pasta y el arroz cocidos son opciones suaves y fáciles de masticar. Evita las versiones más duras o al dente, ya que podrían causar incomodidad y dañar los aparatos dentales.
Carnes tiernas
Para consumir proteínas animales, elige carnes tiernas y suaves, como pollo, pavo, pescado sin espinas, y carne de res o cerdo desmenuzada. Estas carnes son más fáciles de masticar y no ejercerán demasiada presión sobre tus dientes.
Frutas y verduras suaves
Las frutas y verduras blandas son ideales durante este período. Plátanos, manzanas asadas, peras, aguacates, calabaza cocida y patatas son opciones adecuadas que no causarán molestias ni daños a los aparatos.
Evita alimentos pegajosos o duros
Alimentos pegajosos como caramelos y chicles pueden quedar atrapados en los brackets, mientras que alimentos duros como nueces enteras o palomitas de maíz podrían dañar los aparatos. Es mejor evitarlos para proteger tu ortodoncia.
Cuidado con los alimentos fibrosos
Alimentos fibrosos como la lechuga pueden quedar atrapados en los brackets y causar molestias. Si consumes verduras de hoja verde, es mejor cocinarlas antes para facilitar su consumo.
Hidratación
Mantén una buena hidratación bebiendo agua regularmente. Evita bebidas gaseosas y azucaradas, ya que pueden dañar los aparatos y aumentar el riesgo de caries.
Recuerda que estos consejos son solo para los primeros días de ajuste a los aparatos de ortodoncia. A medida que te adaptes, podrás reintroducir gradualmente otros alimentos en tu dieta. Siempre sigue las recomendaciones de tu ortodoncista y mantén una buena higiene bucal para asegurar un tratamiento exitoso y sin complicaciones.
Clínica Bousoño Vargas, tu Ortodoncia invisible en Oviedo. Formamos parte de Clínicas W y aplicamos el método Slow con nuestros pacientes. Solicita información de todos nuestros tratamientos en el 984 283 555.
